Tekunikku Henka
Tekunikku Henka bedeutet so viel wie technische Verbesserung. Es handelt sich um eine von unserem Shihan erarbeitete und zusammengestellte Übungsform.
Dabei werden die Karatetechniken mit weit von hinten oder der Seite ausholenden Bewegungen ausgeführt. Dadurch suggerieren wir unserem Körper ein mehr an Weg, was zu größerer Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit führt.
Durch das Praktizieren von Tekunikku Henka verbessert sich somit die Gesamtdynamik aller Schlag- und Blocktechniken.